>> Inteligência Emocional <<
Neste curso você vai aprender, de forma vivencial e lúdica, o que exatamente é Inteligência Emocional e como podemos desenvolvê-la através do uso de ferramentas, técnicas e exercícios como observação e conversas.
Informação Geral
Slides | Bloco 1
Objetivos e Sumário (00:02:14)
1.1 Onde Tudo Começou Para Mim (00:06:02)
1.2 Introdução à Inteligência Emocional (00:009:37)
1.3 Definição e Dimensões (00:02:21)
1.4 Nosso Cérebro e as Emoções (00:06:04)
Resumo | Bloco 1 (00:01:08)
Slides | Bloco 2
Sumário | Bloco 2 (00:00:14)
2.1 Controle Emocional | Parte 1 (00:04:45)
2.1 Controle Emocional | Parte 2 (00:04:40)
2.2 Mindfulness | Parte 1 (00:04:56)
2.2 Mindfulness | Parte 2 (00:08:22)
2.2 Mindfulness | Parte 3 (00:08:33)
2.2 Mindfulness | Parte 4 (00:05:14)
2.2 Mindfulness | Parte 5 (00:08:17)
2.2 Mindfulness | Parte 6 (00:03:54)
2.3 Agilidade Emocional | Parte 1 (00:05:35)
2.3 Agilidade Emocional | Parte 2 (00:06:35)
2.3 Agilidade Emocional | Parte 3 (00:05:40)
2.3 Agilidade Emocional | Parte 4 (00:03:35)
Resumo | Bloco 2 (00:00:54)
Slides | Bloco 3
Sumário | Bloco 3 (00:00:42)
3.1 Comunicação Não Verbal | Parte 1 (00:05:54)
3.1 Comunicação Não Verbal | Parte 2 (00:03:42)
3.2 Escuta Ativa (00:03:30)
3.3 Diálogo | Parte 1 (00:07:17)
3.3 Diálogo | Parte 2 (00:06:27)
3.4 Observação e Conversas (00:06:13)
3.5 Janela de Johari (00:04:01)
3.6 Rapport (00:06:57)
3.7 Gentileza | Parte 1 (00:07:20)
3.7 Gentileza | Parte 2 (00:08:22)
3.7 Gentileza | Parte 3 (00:07:16)
Resumo | Bloco 3 (00:03:13)
Slides | Bloco 4
Sumário | Bloco 4 (00:00:32)
4.1 Utilizando Ferramentas e Técnicas (00:05:30)
4.2 Estratégias | parte 1 (00:08:16)
4.2 Estratégias | Parte 2 (00:06:17)
4.2 Estratégias | Parte 3 (00:07:21)
4.2 Estratégias | Parte 4 (00:05:18)
4.2 Estratégias | Parte 5 (00:09:29)
4.2 Estratégias | Parte 6 (00:07:34)
4.3 Considerações Finais (00:01:40)
Resumo do Curso (00:05:28)
Avaliação do Curso pelo Aluno
Certificação de Conclusão