Conteúdo Programático

  • 1

    Como Estudar?

    • Informação Geral

  • 2

    Bloco 1 (00:28:22)

    • Slides | Bloco 1

    • Objetivos e Sumário (00:02:14)

    • 1.1 Onde Tudo Começou Para Mim (00:06:02)

    • 1.2 Introdução à Inteligência Emocional (00:009:37)

    • 1.3 Definição e Dimensões (00:02:21)

    • 1.4 Nosso Cérebro e as Emoções (00:06:04)

    • Resumo | Bloco 1 (00:01:08)

  • 3

    Bloco 2 (01:14:08)

    • Slides | Bloco 2

    • Sumário | Bloco 2 (00:00:14)

    • 2.1 Controle Emocional | Parte 1 (00:04:45)

    • 2.1 Controle Emocional | Parte 2 (00:04:40)

    • 2.2 Mindfulness | Parte 1 (00:04:56)

    • 2.2 Mindfulness | Parte 2 (00:08:22)

    • 2.2 Mindfulness | Parte 3 (00:08:33)

    • 2.2 Mindfulness | Parte 4 (00:05:14)

    • 2.2 Mindfulness | Parte 5 (00:08:17)

    • 2.2 Mindfulness | Parte 6 (00:03:54)

    • 2.3 Agilidade Emocional | Parte 1 (00:05:35)

    • 2.3 Agilidade Emocional | Parte 2 (00:06:35)

    • 2.3 Agilidade Emocional | Parte 3 (00:05:40)

    • 2.3 Agilidade Emocional | Parte 4 (00:03:35)

    • Resumo | Bloco 2 (00:00:54)

  • 4

    Bloco 3

    • Slides | Bloco 3

    • Sumário | Bloco 3 (00:00:42)

    • 3.1 Comunicação Não Verbal | Parte 1 (00:05:54)

    • 3.1 Comunicação Não Verbal | Parte 2 (00:03:42)

    • 3.2 Escuta Ativa (00:03:30)

    • 3.3 Diálogo | Parte 1 (00:07:17)

    • 3.3 Diálogo | Parte 2 (00:06:27)

    • 3.4 Observação e Conversas (00:06:13)

    • 3.5 Janela de Johari (00:04:01)

    • 3.6 Rapport (00:06:57)

    • 3.7 Gentileza | Parte 1 (00:07:20)

    • 3.7 Gentileza | Parte 2 (00:08:22)

    • 3.7 Gentileza | Parte 3 (00:07:16)

    • Resumo | Bloco 3 (00:03:13)

  • 5

    Bloco 4

    • Slides | Bloco 4

    • Sumário | Bloco 4 (00:00:32)

    • 4.1 Utilizando Ferramentas e Técnicas (00:05:30)

    • 4.2 Estratégias | parte 1 (00:08:16)

    • 4.2 Estratégias | Parte 2 (00:06:17)

    • 4.2 Estratégias | Parte 3 (00:07:21)

    • 4.2 Estratégias | Parte 4 (00:05:18)

    • 4.2 Estratégias | Parte 5 (00:09:29)

    • 4.2 Estratégias | Parte 6 (00:07:34)

    • 4.3 Considerações Finais (00:01:40)

    • Resumo do Curso (00:05:28)

  • 6

    Avaliação do Curso pelo Aluno

    • Avaliação do Curso pelo Aluno

  • 7

    Certificação de Conclusão

    • Certificação de Conclusão